No.12282 ゴマ粒大の石の様なもの

38歳、５年前に出産しました。最近、左胸を触ると、みかんの粒の様なものが触れるようになりました。その中にゴマ粒大で石の様なものがあります。これは乳腺が硬くなっているのでしょうか？　押すと痛みがあり、つまんでみてもつまめません。